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El 5-HTP actúa en el cerebro y el sistema nervioso central aumentando la produc- ción de la serotonina química. La serotonina puede afectar el sueño, el apetito, la temperatura, el comportamiento sexual y la sensación de dolor.
El ácido alfa lipoico es un antioxidante que se produce de forma natural en el cuerpo y también se encuentra en los alimentos. Se utiliza para descomponer los carbohidratos y generar energía.
El ácido alfa lipoico se puede ingerir en alimentos como carnes rojas, zanahorias, remolachas, espinacas, brócoli y papas. También está disponible en suplementos. Debido a que el ácido alfa lipoico parece funcionar como un antioxidante, podría brindar protección al cerebro y también ser útil en ciertas enfermedades del hígado.
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Bloqueador de Carbohidrato
Está claro que uno de los enemigos de tu figura es el exceso de carbohidratos (Pan, Pastas, Harinas, Papas, etc.) en tu dieta… los carbohidratos aumentan los niveles de insulina y esta es una hormona almacenadora de grasas. Junto a las grasas, los carbohidratos (o hidratos de carbono) han representado una de las batallas más duras en cualquier proceso de adelgazamiento… ¡Pero Ya llegaron los Bloqueadores de Carbohidratos! Los Bloqueadores de Carbohidratos son unos productos para adelgazar que se han puesto muy de moda últimamente en Todo el Mundo y están hechos a base de judía blanca (phaseolus vulgaris). Esta impide que tu organismo absorba los carbohidratos que ingieres en los alimentos , regulando así tus niveles de insulina e impidiendo que se almacenen en forma de grasa corporal.
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Los BCAA (Aminoácidos de Cadena Ramificada) son considerados por muchos como los más esenciales de los nueve aminoácidos esenciales. Estos aminoácidos no pueden ser producidos naturalmente por el cuerpo, y deben ser suministrados a partir de alimentos o suplementos dietéticos. El consumo de BCAA antes, durante y / o después de su entrenamiento puede ayudar a aumentar la síntesis de proteínas musculares, promover una recuperación más rápida y apoyar la respuesta del sistema inmunológico del cuerpo al ejercicio. Los BCAAs Leucina, Isoleucina y Valina se proporcionan en una relación 2: 1: 1
Los BCAA (Aminoácidos de Cadena Ramificada) son considerados por muchos como los más esenciales de los nueve aminoácidos esenciales. Estos aminoácidos no pueden ser producidos naturalmente por el cuerpo, y deben ser suministrados a partir de alimentos o suplementos dietéticos. El consumo de BCAA antes, durante y / o después de su entrenamiento puede ayudar a aumentar la síntesis de proteínas musculares, promover una recuperación más rápida y apoyar la respuesta del sistema inmunológico del cuerpo al ejercicio. Los BCAAs Leucina, Isoleucina y Valina se proporcionan en una relación 2: 1: 1. + Vitamina C 500mg + Biotina 300mcg
Durante el ejercicio, especialmente el entrenamiento de alta intensidad, la Glucosa y el Glucógeno se descomponen para obtener energía dentro de los músculos, durante este proceso se producen átomos de Hidrógeno, que al acumularse, vuelven el entorno más ácido conllevando a la fatiga muscular. El cuerpo en forma palia- tiva sintetiza Carnosina (formada por Beta-Alanina + Histidina) que funciona como amortiguador para el Hidrógeno, con lo cual ayuda a mantener un pH óptimo muscular, permitiendo a los músculos traba- jar más duro y por más tiempo.
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La dehidroepiandrosterona (DHEA) es una hormona que se convierte en hormonas sexuales masculinas y femeninas en el cuerpo. La DHEA recetada se usa para tratar el tejido vaginal delgado. La DHEA es producida por las glándulas suprarrenales y por el hígado.
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